Fedon Lindberg: Sukkerbiten Bok

22 Sales

Viser de skjulte sukkerbitene i maten du trodde var sunn.

Varenummer: 3006 Kategori:

kr 159

På lager

Beskrivelse

Vi er ofte ikke oppmerksomme på matvaredeklarasjoner når vi handler. Resultat er at mange tror de handler og spiser sunt, mens man egentlig utsetter kroppen for stor helsebelastning.

Mye av maten vi tror er sunn skjuler store mengder sukker. Innholdet av sukker i babymat, for eksempel, er i enkelte tilfeller sjokkerende. Det samme gjelder sportsmat, frokostblandinger og en rekke andre matkategorier som blir betraktet som sunn mat. Problemet forsterkes av at det er slappe krav til merking

Bruk denne boken til å:

– Handle inn og spise sunt for deg og familien.

– Rense kostholdet for skjult sukker og/eller lettfordøyelige karbohydrater.

– Få hjelp til å styre unna det farlige industrielle transfettet.

– Forstå hvordan kroppen reagerer på matvarene og tilsetningen som er utbredt i en vanlig handlekurv.

– Bli inspirert til å legge om handlerutinene.

– Lære hvordan du kan bytte ut mat- og drikkevarer med alternativer som er sunnere.

– Få lettfattelig kunnskap for å sikre deg og dine barn bedre helse, humør og prestasjoner.

– Forstå hvordan du og familien kan bruke denne kunnskapen til å forebygge sykdom.

I tillegg gir boken også informasjon om innholdet av karbohydrater, kalorier, protein, fett og fiber i over 800 vanlige norske matvarer, som presenteres med fargebilder.

Dr. Fedon A. Lindberg er spesialist i indremedisin, med spesialkompetanse innen stoffskifte- og hormonsykdommer, ernæring og helse, overvekt og diabetes.

Kostholdsfilosofien Fedon introduserte i sin første bok, “Naturlig slank med kost i balanse” (2000), møtte stor motstand og skapte oppstandelse både blant helsemyndigheter og i media. Boken ble imidlertid en braksuksess, både i Norge og en rekke andre land den ble utgitt i.

Fedons kostholdsfilosofi har siden fått vesentlig aksept – også hos helsemyndighetene, og har bidratt til en økt bevissthet omkring sunnere kosthold, samt til en forbedring av spisevaner for mange.

Fedon Lindberg har skrevet 15 bøker, og flere av dem oversatt og utgitt i mer enn 20 land. Mer enn en halv million bøker er solgt totalt, hvorav nesten 300.000 i Norge og 60.000 i Sverige.

Fedon Lindberg er også en ettertraktet internasjonal foredragsholder.

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bare innloggede kunder som har kjøpt dette produktet kan legge igjen en omtale.

Liknende produkter