Fedon.no - logo

Alle middelhavskost

Slik forebygger du demens!

Av Fedon A. Lindberg, spesialist i indremedisin og ernæring Kilder: Smartkarbo-ikke [...]

Naturlig slank med tarm i balanse

I januar 2017 ble min nye bok Naturlig slank med tarm i balanse publisert. Siden min [...]

Mettet fett kan være bra for helsen din

En ny norsk kostholdstudie (FATFUNC), utført av forskere ved KG Jebsen senter for [...]

Leddgikten blir mildere med nytt kosthold

Det er svært mange som sliter med muskel- og leddbetennelser i Norge. Ifølge  Norsk [...]

Tabbouleh- kald linsesalat

Nordmenn kan fortsatt ikke nok om belgfrukter. Det har rett og slett ikke vært tradisjon [...]

Smart mat for hjernen

Ønsker du få bedre hukommelse, større konsentrasjon, bedre humør og mindre stress? [...]

Syv tips for sunnere grilling

Sommeren er her og grillsesongen er allerede i full gang – Vi elsker å grille om [...]

Nyt norske og sommerlige favoritter

Senk skuldrene i sommer og bruk den lyse tiden til å nyte livet, uansett hvor du [...]

Fedons supergode 17. mai kake

Nasjonaldagen feirer vi med flagget til topps, slekt og venner og mye god mat. Men en 17. [...]

Slik kan du bli kvitt diabetes

I dagens (06.05.2016) utgave av Dagbladet kan du lese hvordan Jarle Eid Bratholmen,  som [...]

Slik øker du din forbrenning uten å slåss!

Her får du vite det som er viktigst angående din forbrenning! Forbrenningen er det [...]

Derfor kan vegan kosthold være uheldig

De helsemessige fordelene av et kosthold med stor andel plantemat er godt dokumentert, [...]