Fedon.no - logo
hd videos redtube

Fedon Fusilli med tomatsaus og sorte oliven

10 min
Lett

KATEGORI: Lunsj, Middag, Pasta og belgfrukt, Lavglykemisk, Ned i vekt, Fiberrik, Uten melk, Uten nøtter

De aller færreste vet at fullkornpasta og vanlig pasta er ganske like i sammensetning og næringsinnhold. Fedon Fusilli Smartkarbo derimot er noe helt annet!

Fedon Fusilli «smartkarbo»-pasta inneholder under halvparten så mye karbohydrat som fullkornpasta/vanlig pasta, dobbelt så mye protein og fem ganger så mye fiber. Ingen tvil om hvilken pasta du bør velge!

Denne sunne og smakfulle retten lager du på en, to, tre..

For flere deilige pastaoppskrifter se Fedon sin bok: Fedon Lindberg Sunne pastaretter

Dette trenger du:

  • 1 pose Fedon fusilli
  • 1 ss olivenolje, ekstra jomfru
  • - salt
  • 1 glass tomatsaus
  • - oliven, sorte
  • eller - Oliven Throumba
  • - pepper, nykvernet
  • - bladpersille, hakket

Ingredienser fra vår nettbutikk

Fedon Fusilli 1 eske/44 stk. 44*200 g
kr 2 300kr 2 596

Slik gjør du:

  • 1Kok pastaen i rikelig med lettsaltet vann til al dente. Ca 3-4 mimutter. La den renne av i et dørslag.
  • 2Ha fusillien tilbake i kjelen og rør inn olivenolje.
  • 3Varm opp tomatsausen. Server Fedon fusilli med varm tomatsaus, sorte oliven, litt kvernet pepper og hakket bladpersille på toppen.

    Dryss gjerne over litt parmesan om du ønsker det.