Hvorfor er søvn så viktig, og hvor mye behøver vi?

Gjennomsnittsmennesket bruker en tredjedel av livet til å sove. Det er merkelig at søvnen ikke har høyere prioritet. Søvn er blitt en salderingspost for travle, stressede mennesker. Tallenes nakne tale viser at hver minst tredje nordmann har problemer med søvnen. Noen … Fortsett å lese Hvorfor er søvn så viktig, og hvor mye behøver vi?