6 resultater
8 juli 2016
Sommeren er her og grillsesongen er allerede i full gang – Vi elsker å grille om sommeren – Vi haster hjem fra jobb, eller fra stranden for å varme opp kullgrillen eller naturgassgrill, som jeg tenker er et lettvint og mer miljøvennlig valg. Grillmat kan være en uheldig måte å tilberede mat, eller et sunnere matlagingsvalg. Jo oftere […]
Posted in Smart om matLeave a comment24 mai 2016
Hjernen er det mest avanserte, og det mest sårbare, organet i menneskekroppen. Derfor er det særlig viktig at den får de rette byggesteiner og riktig drivstoff. Med god ernæring kan du bedre konsentrasjonen, hukommelsen, oppmerksomheten, kjenne deg lettere til sinns og forebygge slitasjeskader som Alzeimers eller Parkinsons sykdom, mener dr Fedon Lindberg. Dette er en […]
Posted in Helse og livsstilLeave a comment17 april 2016
Mens lavkarbo-bølgen sveiper over landet, er dr Fedon Lindberg fortsatt opptatt av at kosten skal være i balanse. Dette er en artikkel skrevet av journalist Tone Solberg for Tara på bakgrunn av intervju og faglig stoff gitt av Dr. Fedon Lindberg. Ved siden av å være kroppens viktigste energikilde, inneholder mange karbohydratholdige matvarer livsviktige vitaminer, mineraler, […]
Posted in NæringsstofferLeave a comment8 april 2016
Her får du vite det som er viktigst angående din forbrenning! Forbrenningen er det som skjer i hver eneste celle i kroppen vår, hvert sekund, livet ut. Det som blir forbrent er næringsstoffer fra maten, i prinsippet enten glukose (blodsukker), fettsyrer, ketonlegemer, aminosyrer og alkohol. Kroppens forbrenning er i betydelig grad genetisk bestemt, men genenes […]
Posted in Helse og livsstilLeave a comment1 mars 2016
Kreft er en sykdom forbundet med frykt. I stedet for å engste oss, trenger vi å forstå kreft bedre, mener dr Fedon Lindberg. I motsetning til infeksjoner, som er en ytre fiende, er kreft en del av oss, påpeker dr Lindberg. Kreft oppstår i våre egne celler. Det er ikke en fremmed inntrenger som kan […]
Posted in Helse og livsstilLeave a comment28 februar 2016
Mange kvinner gruer seg til de plagene som klimateriet kan by på. Det er det i følge dr Fedon Lindberg ingen grunn til. Med planlegging kan overgangen bli vesentlig lettere, lover han. Dette er en artikkel skrevet av journalist Tone Solberg for Tara på bakgrunn av intervju og faglig stoff gitt av Dr. Fedon Lindberg. Nøkkelen til […]
Posted in Helse og livsstilLeave a comment