Slik gjennomfører du keto diett på en trygg og sunn måte!
Gratis webinar:
Lær hvordan du kan oppnå suksess med ketogen diett, samtidig som du prioriterer trygghet og helse!
I dette webinaret møter du Fedon sammen med helse- og kostholdsveileder Kristine Oddvin Andersen. Etter presentasjonen svarer Fedon på spørsmål.
Du vil få en innføring i hva ketogen diett er og hvordan den fungerer. Vi vil forklare konseptet med å bruke fett som hovedenergikilde ved å redusere karbohydratinntaket og øke inntaket av sunne fettstoffer. Vi vil også diskutere de metabolske endringene som skjer i kroppen under en ketogen tilstand og hvordan dette kan bidra til vektreduksjon og andre helsefordeler. Videre vil vi nevne potensielle fordeler ved ketogen diett, som økt metthetsfølelse og stabilisert blodsukkernivå, samt utfordringer som kan oppstå underveis.
- Dato: Torsdag 22. juni
- Tid..: Kl 18:00
Meld deg på, så får du tilsendt lenke til arrangementet på epost, samt påminnelser om tidspunktet i forkant.
Klikk her for å melde deg på
Vær oppmerksom på dette:
- Har du problemer med påmelding? Send oss en epost, så ordner vi det for deg.
- Mottar du ikke bekreftelse på epost? Sjekke mappen for søppelmail.
- Alle som melder seg på får et opptak av sendingen så snart den er ferdig.
- Når du melder deg på blir du automatisk mottaker av nyhetsbrev fra Fedon Helse, men du står fritt til å melde deg av om du ønsker.