Ingredienser
2 skiver proteinbrød
2 ts olivenolje, økologisk
1 håndfull alfalfaspirer
1 bunt spinat, frisk, hakket
4 skiver skinke, naturell
6 skiver slangeagurk
Proteinbrød med spinat og skinke
En lett og proteinrik start på dagen som holder blodsukkeret lavt og stabilt. Enkelt, men veldig godt! Visste du at et proteinrikt måltid holder deg mett lenger?
Se oppskrift på proteinbrød her.
Slik gjør du:
-
Fordel 1 ts olivenolje på hver skive proteinbrød
-
Dander raust med spirer og frisk spinat på skivene
-
Legg 2 skiver skinke på hver brødskive og server med sprø slangeagurk på toppen