Reduser stress i hverdagen med måltidsplanlegging og matprepp!

Gratis webinar:

Møt Gry og Fedon på kjøkkenet

Møt to av landets fremste eksperter på tarmhelse og fordøyelse, fermentering og sunt kosthold
Fedon Lindberg og Gry Hammer slår sammen sin kompetanse, og byr på kunnskap, inspirasjon og matglede, for å inspirere deg til å ta grep om egen helse, enten du vil forebygge sykdom eller du ønsker å starte på reisen mot  en friskere og gladere hverdag.

Lær hvordan du kan redusere hverdagsstresset!

I dette praktisk rettede webinaret vil Gry og Fedon tipse deg om hvordan du kan klare å spise et sunn og bærekraftig mat i en travel hverdag.  Dette ved å lage en god plan for kostholdet ditt, hvordan du planlegger ukas måltider og ikke minst hvordan du kan matpreppe – og dermed redusere hverdagsstresset.

  • Dato:  Søndag 13. februar -22
  • Tid..:  Kl 12:00

Klikk her for å  melde deg på

Du vil lære:

Du vil lære:

​​​​​​​• Hvordan planlegge godt og redusere tiden på kjøkkenet
• Smart innkjøp
• Hvordan få flere middager ut av en basis
• Ukesmeny og oppskrifter

Webinaret gir en liten smakebit av kurset Veien til god magefølelse, som startet 21. februar.

Klikk her for å  melde deg på

  • Har du problemer med påmelding? Send oss en epost, så ordner vi det for deg.
  • Alle som melder seg på får et opptak av sendingen så snart den er ferdig.
  • Når du melder deg på blir du automatisk mottaker av nyhetsbrev fra både Fedon Helse og Gry Hammer,
    men du står fritt til å melde deg av om du ønsker.

 

Fedon og GryGry Hammer:
Gry er forfatter, blogger, yogalærer og journalist. Hun er en ekte matentusiast, og i tillegg til å å gitt ut ni bøker, holder hun foredrag og nettbaserte kurs, Gry har utviklet en rekke produkter som er nyttige for fordøyelsen.

Fedon Lindberg:
Fedon er spesialist i indremedisin og hele Norges livsstilsekspert. Fedon har har skrevet 20 bøker og er en ettertraktet foredragsholder. Han har over 35 års klinisk erfaring, og er medisinsk ansvarlig ved Fedon Helse.