Dato: 12.10.2016
Skrevet av: Janne Scherer

Leddgikten blir mildere med nytt kosthold

Det er svært mange som sliter med muskel- og leddbetennelser i Norge. Ifølge Norsk Revmatikerforbund lever  mer enn 300.000 mennesker i Norge  med en revmatisk diagnose. De fleste revmatiske sykdommer er kroniske og medfører stivhet og smerter i ledd og muskler, men ved noen diagnoser kan også huden, lungene, slimhinnene og andre organer bli rammet.

Kosthold, fysisk aktivitet, nok søvn og mindre stress har stor betydning i forhold til betennelser i kroppen. Overvekt rundt midjen er en tilstand som skaper betennelse i kroppen og når vekten blir sunnere, blir det også mindre betennelse.

Mvh Fedon

Følg bloggen min på