Endelig kan du nyte ekte italiensk spagetti med god samvittighet!
Denne spagettien fra CiaoCarb smaker fortreffelig, og er et supert produkt for pasta-elskere:)
Pastaen inneholder hele 30 % protein. Til sammenligning inneholder kjøtt 20 %. Derfor kan man fint nyte pastaen uten å tilsette kjøtt, kylling eller fisk. Nyt pastaen med en deilig tomatsaus, med pesto, eller kanskje en kremet variant er å foretrekke?
Å redusere inntaket av kjøtt gjør som kjent godt både for kroppen og miljøet.
I tillegg inneholder spagettien 30 % fiber, altså 3-4 ganger mer enn i fullkornbrød.
Et kosthold med mer protein, fiber og mindre karbohydrat i form av stivelse og sukker har i forskning vist å bidra til økt metthetsfølelse og hjelpe få eller opprettholde sunn vekt.
Studiereferanse: https://www.nature.com/articles/ijo201452
Buon appetito!